par Mélanie Gatt | Avr 20, 2021 | Curiosité, PNL, Recadrage
“Demain est souvent le jour le plus chargé de la semaine. » Proverbe espagnol Mel Robbins est une femme extraordinaire dont je n’ai pas encore lu le best-seller (!). La règle des 5 secondes La procrastination Dans une courte vidéo, Mel Robbins présente la...
par Mélanie Gatt | Avr 17, 2021 | Curiosité, Retour au sport, Sport
“Le sport ne fait pas vivre plus vieux, mais fait vivre plus jeune.” Anonyme 7 MINUTES PENDANT 100 JOURS Fin décembre 2020, j’ai pris un peu d’avance sur les résolutions de la nouvelle année. Je me suis lancée dans la routine d’exercices physiques....
par Mélanie Gatt | Avr 13, 2021 | Enfant-Parent, PNL, Sens de la résistance
“La curiosité est un vilain défaut.” Quelqu'un qui avait quelque chose à cacher... LE RECADRAGE DE SENS – partie 2 Tu peux lire cet article sans avoir lu la partie 1… En même temps la première partie est pas mal le fun aussi 😉 Rappel PNL Le recadrage...
par Mélanie Gatt | Avr 11, 2021 | Curiosité, PNL
“Quand on met l’habit d’académicien, il se passe quelque chose” Dany Laferrière VIVRE LE MINIMALISME – Partie 1 Le 26 mars dernier, alors que j’étais en réunion virtuelle et que le champignon (surnom affectueux pour mon fils) profitait de sa...
par Mélanie Gatt | Fév 21, 2021 | PNL, Retour au sport, Sport
“Écoute ton corps !” Lise Bourbeau pour les nuls 😉 FAIRE DE L’EXERCICE POUR LES BONNES RAISONS Après 3 jours en formation, lundi, je me suis installée à mon bureau pour commencer ma journée de travail. Réflexe. Le lundi on travaille. Et pourtant la fatigue de 3...
