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Procrastination selon Mel Robbins

“Demain est souvent le jour le plus chargé de la semaine. » Proverbe espagnol Mel Robbins est une femme extraordinaire dont je n’ai pas encore lu le best-seller (!). La règle des 5 secondes La procrastination Dans une courte vidéo, Mel Robbins présente la...

7 minutes pendant 100 jours

“Le sport ne fait pas vivre plus vieux, mais fait vivre plus jeune.” Anonyme 7 MINUTES PENDANT 100 JOURS Fin décembre 2020, j’ai pris un peu d’avance sur les résolutions de la nouvelle année. Je me suis lancée dans la routine d’exercices physiques....

Vivre dans le minimalisme

“Quand on met l’habit d’académicien, il se passe quelque chose” Dany Laferrière VIVRE LE MINIMALISME – Partie 1 Le 26 mars dernier, alors que j’étais en réunion virtuelle et que le champignon (surnom affectueux pour mon fils) profitait de sa...

Cycle menstruel et gestion d’énergie

“Aujourd’hui, je l’affirme : mon cycle menstruel est une chance !” Gaëlle Baldassari En devenant travailleuse autonome, j’ai fait une grande découverte.  La liberté. Tu peux penser à la liberté financière, la liberté de créer, etc.  Je te parle de la liberté de...
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